体重に応じた正確な容量は、以下の方法で簡単に算出できるとのこと。 1． 年齢に応じて、体重（キロ）に以下の値を掛ける。 ・30歳未満の 170センチ65キロの BMI値 を計算すると、 22 （端数切捨て）で、 医学的には理想の体重 です！ 65kg÷（17m×17m）＝2249 ここで、男性と女性では感じ方が違います。 女性の場合は、「BMIの標準って結局は ぽっちゃり なんだよね・・・」と思う方もいらっしゃいますよね。 実は、 美容 の視点から見たBMI値もありますので、ご紹介します。 ＊どちらかと言えば、 女性がダ 筋肉量の平均値（BMI250以上） 全身筋肉量：男性240kg／女性170kg 腕筋肉量：男性16kg／女性11kg 脚筋肉量：男性58kg／女性40kg このようになっている。 ちなみにBMI249は「普通体重〜低体重」250以上は「肥満（1〜4度）」である。 自分がどこに当てはまる
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